무릎이 걸리는 느낌이 들거나 펴지지 않는다면, 반월상 연골판 손상을 확인해 보세요
반월상 연골판 손상Meniscus tear
- 증상
- 무릎 통증, 무릎 붓기, 무릎 걸림, 무릎 잠김
- 관련 질환
- 무릎 인대 손상(십자인대 · 측부인대), 무릎 퇴행성 관절염(골관절염)
- 진료과
- 스포츠재활클리닉관절클리닉 (정형외과, 재활의학과)
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요약 — 반월상 연골판은 넓적다리뼈와 정강뼈 사이에서 충격을 흡수하고 무릎을 안정시키는 반달 모양의 연골입니다. 운동 중 비틀림 같은 외상이나 나이가 들며 약해져 찢어질 수 있고, 무릎 통증과 붓기, 걸리거나 잠기는 증상이 나타납니다.
정의반월상 연골판은 어떤 곳인가요
반월상 연골판은 무릎 관절 안 넓적다리뼈(대퇴골)와 정강뼈(경골) 사이에 있는 반달 모양 조직입니다. 몸무게를 위아래 뼈에 고르게 나눠 싣고 걸을 때 생기는 충격을 줄여 주며, 무릎이 흔들리지 않게 잡고 뼈 끝을 덮은 연골이 닳지 않도록 지켜 줍니다.
이 연골판이 찢어지거나 손상된 것을 반월상 연골판 손상이라고 합니다.
원인왜 생기나요
20~40대에서는 주로 운동 중 무릎을 비트는 등 외상으로 생깁니다.
50대 이상에서는 나이가 들며 약해진 연골판이 작은 힘에도 찢어지는 퇴행성 파열이 많습니다.
증상이런 증상이 나타납니다
무릎 통증과 붓기
무릎 안에서 무언가 걸리는 느낌
무릎이 완전히 펴지거나 구부러지지 않는 잠김
무릎에 힘이 빠지는 느낌이나 소리
진단진찰과 검사는 이렇게 합니다
다친 상황과 증상을 여쭙고 무릎을 움직이며 진찰합니다. 연골판 손상은 MRI로 대부분 확인할 수 있지만, 일부는 MRI로도 분명하지 않아 관절경 검사가 필요할 수 있습니다.
치료치료는 이렇게 합니다
찢어진 정도와 위치, 증상, 나이와 활동 정도를 함께 따져 수술하지 않는 치료와 수술 중에서 정합니다. 수술하지 않는 경우에는 휴식과 약물 등으로 증상을 조절합니다.
수술은 관절경으로 하며, 찢어진 부분을 다듬어 내는 절제술과 꿰매어 보존하는 봉합술이 있습니다. 어떤 방법이 가능한지는 손상 상태에 따라 다릅니다.
진료척척본의원에서는 이렇게 진료합니다
정형외과·재활의학과 진료에서 다친 상황과 무릎이 걸리거나 잠기는지를 먼저 여쭙고 진찰합니다. 필요하면 검사를 한 뒤 원인과 치료 방법을 설명드립니다. 치료 방법과 기간은 진찰 결과에 따라 사람마다 다릅니다.
관리생활 속에서 할 수 있는 것
무릎이 붓고 아프거나 걸리고 잠기는 느낌이 계속되면 진찰을 받으세요.
운동을 다시 시작하는 시기는 진찰 때 상의하세요.
자주 묻는 질문
Q. 반월상 연골판이 찢어지면 꼭 수술해야 하나요?
A. 아닙니다. 찢어진 정도와 위치, 증상, 나이와 활동 정도에 따라 수술하지 않는 치료부터 하기도 합니다.
Q. MRI만 찍으면 정확히 알 수 있나요?
A. 대부분은 MRI로 확인할 수 있지만, 일부 손상은 MRI로도 분명하지 않아 관절경 검사로 확인하기도 합니다.
Q. 저녁이나 토요일에도 진료하나요?
A. 월·화·목·금은 20시까지, 토요일은 09:00~13:30(점심시간 없음) 진료합니다. 수요일·일요일·공휴일은 휴진입니다.
함께 보기: 스포츠재활클리닉 · 관절클리닉 · 진료안내·오시는길
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척척본의원 · 인천광역시 미추홀구 숙골로 87번길 14 (도화동 998-5) 4층 · ☎ 032-876-8877
해부학 그림: Servier Medical Art (CC BY 4.0) — 원본 그림의 일부를 잘라 정사각형으로 맞추고 크기를 줄였습니다. 그림 제공처는 이 글의 내용과 관계가 없습니다.
이 글은 일반적인 건강 정보입니다. 증상이 있으면 진찰을 받아 정확한 원인을 확인하세요. 게시 2026-10-05 · 수정 2026-10-05